Макароны с овощами

Вкусное и сытное блюдо из макарон с жареными овощами.

Ккал/100г260
Белки9,5
Жиры8,5
Углеводы30,0

Ингредиенты

  • Макароны - 200г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Молоко коровье - 100г
  • Мука пшеничная - 20г
  • Кабачки - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Огурцы - 50г
  • Помидоры - 100г
  • Кетчуп - 30г
  • Майонез - 20г
  • Яйца куриные - 2шт (100г)
  • Кориандр - 2г
  • Корица - 1г
  • Лавровый лист - 1г
  • Паприка - 2г

Шаги

  1. Отварите макароны до готовности согласно инструкции на упаковке.
  2. На сковороде разогрейте подсолнечное масло и обжарьте нарезанный лук до золотистого цвета.
  3. Добавьте нарезанные кабачки и обжаривайте до мягкости.
  4. Вмешайте нарезанные помидоры и огурцы, готовьте еще 5 минут.
  5. В отдельной миске взбейте яйца с молоком и мукой, добавьте специи.
  6. Вылейте яичную смесь на сковороду с овощами, перемешайте и готовьте до схватывания.
  7. Смешайте готовые макароны с овощной смесью, добавьте кетчуп и майонез, перемешайте.
  8. Подавайте горячим, украсив зеленью.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку