Макароны с овощами

Сытное блюдо из макарон с кабачками и томатами, заправленное майонезом и кетчупом.

Ккал/100г265
Белки9,0
Жиры7,0
Углеводы38,0

Ингредиенты

  • Макароны - 200г
  • Масло подсолнечное - 15г
  • Молоко коровье - 50г
  • Мука пшеничная - 30г
  • Кабачки - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Огурцы - 50г
  • Помидоры - 100г
  • Кетчуп - 20г
  • Майонез - 20г
  • Яйца куриные - 2шт (100г)
  • Кориандр - 2г
  • Корица - 1г
  • Лавровый лист - 1г
  • Паприка - 2г

Шаги

  1. Отварите макароны согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте.
  2. Нарежьте кабачки, лук и помидоры кубиками.
  3. На сковороде разогрейте подсолнечное масло и обжарьте лук до золотистого цвета.
  4. Добавьте кабачки и помидоры, обжаривайте еще 5-7 минут.
  5. В отдельной миске взбейте яйца с молоком и мукой, добавьте специи.
  6. Вылейте яичную смесь на овощи и готовьте на среднем огне до схватывания.
  7. Смешайте готовые макароны с овощной смесью, добавьте кетчуп и майонез, тщательно перемешайте.
  8. Подавайте с нарезанными огурцами.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку