Приложение Google Play RuStore

Ячневая каша со свининой

Сытное блюдо из ячневой крупы с нежной свининой и овощами.

30 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

8,0

Углеводы

20,0

Ингредиенты

6 продуктов
  • Ячневая крупа - 200г
  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Морковь - 100г
  • Чеснок - 5г
  • Лавровый лист - 2г
  • Перец черный - 2г

Приготовление

6 шагов
  1. Промойте ячневую крупу под холодной водой.
  2. В кастрюле доведите до кипения 600 мл воды, добавьте ячневую крупу и варите на медленном огне 15 минут.
  3. Пока крупа варится, нарежьте свинину и морковь.
  4. На сковороде обжарьте свинину до золотистой корочки, добавьте нарезанную морковь и чеснок, готовьте еще 5-7 минут.
  5. Добавьте лавровый лист и черный перец, перемешайте.
  6. Слейте воду с ячневой крупы и смешайте с мясной смесью, готовьте еще 5 минут.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.