Курица с рисом и овощами

Сытное и простое блюдо из куриного филе, риса и овощей, приготовленное на сковороде.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Рис белый - 200г
  • Куриная грудка - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Масло растительное - 15г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г

Шаги

  1. Промойте рис под холодной водой и отварите до полуготовности.
  2. Нарежьте куриную грудку кубиками и обжарьте на сковороде с растительным маслом до золотистой корочки.
  3. Добавьте нарезанный лук и тертую морковь, обжаривайте до мягкости овощей.
  4. Добавьте отваренный рис, перемешайте и готовьте еще 5-7 минут.
  5. Приправьте солью и перцем по вкусу.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку