Куриная запеканка с овощами
Вкусная запеканка из куриного фарша с картофелем и овощами.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Фарш из куриной грудки - 300г
- Колбаса сырокопченая - 100г
- Картофель - 200г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 100г
- Помидоры - 150г
- Редька - 50г
- Чеснок - 5г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
- Масло растительное - 15г
Шаги
- Очистите и нарежьте картофель, морковь и редьку кубиками.
- Нарежьте лук и чеснок мелко.
- На сковороде разогрейте масло и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
- Добавьте куриный фарш и обжаривайте до готовности.
- Добавьте колбасу, картофель, морковь и редьку, перемешайте.
- Накройте крышкой и готовьте на среднем огне 15-20 минут, периодически помешивая.
- В конце добавьте нарезанные помидоры, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареные куриные бедра с летними овощами
Сочные жареные куриные бедра, тушенные с баклажанами, кабачками, морковью и помидорами.
Жареный рис с болгарским перцем и морковью
Простое и быстрое азиатское блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) с использованием риса, моркови и болгарского перца.
Жареные куриные бедра с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с использованием куриных бедер, картофеля и репчатого лука.
Жареная индейка с картофелем и овощами в соевом соусе
Быстрое и ароматное блюдо, приготовленное методом жарки, с нежной индейкой и овощами, глазированными соевым соусом.
Жареный картофель с салом и яйцом и свежий салат
Простое и сытное блюдо, сочетающее жареный картофель с хрустящим салом и свежие овощи с яйцом.
Жареная говядина с капустой и овощами
Быстро обжаренная говяжья вырезка с капустой, картофелем и болгарским перцем.
Комментарии
Пока нет комментариев.