Куриный фарш с гречкой и горошком
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и зеленого горошка, обжаренное до золотистой корочки.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- гречка - 150г
- фарш из куриной грудки - 200г
- горошек зеленый консервированный - 100г
- хлеб белый - 50г
- масло подсолнечное - 15г
- яйца куриные - 2шт (120г)
- макароны - 100г
- перловка - 50г
- соль - 5г
- перец черный - 2г
Шаги
- Отварите гречку и перловку до готовности.
- На сковороде разогрейте подсолнечное масло и обжарьте куриный фарш до золотистой корочки.
- Добавьте к фаршу отваренные гречку и перловку, перемешайте.
- Добавьте консервированный горошек и жарьте еще 5 минут.
- В отдельной миске взбейте яйца и обжарьте их на сковороде до готовности.
- Подавайте блюдо с обжаренными яйцами и хлебом.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сырные оладьи с колбасой
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.