Соте из свинины с овощами
Вкусное и сытное блюдо из свинины, колбасы и овощей, обжаренное до золотистой корочки.
Ккал/100г270
Белки12,0
Жиры10,0
Углеводы22,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 200г
- Колбаса вареная - 100г
- Картофель - 150г
- Лук репчатый - 50г
- Морковь - 50г
- Огурцы - 50г
- Помидоры - 50г
- Кукуруза консервированная - 100г
- Фасоль консервированная - 100г
- Масло растительное - 15г
- Соль - 3г
- Перец черный - 2г
Шаги
- Нарежьте свинину и колбасу кубиками.
- Очистите и нарежьте картофель, морковь и лук.
- Разогрейте сковороду с растительным маслом.
- Обжарьте свинину до золотистой корочки.
- Добавьте лук, морковь и картофель, жарьте до мягкости.
- Добавьте колбасу, кукурузу и фасоль, перемешайте и жарьте еще 5 минут.
- Нарежьте огурцы и помидоры, добавьте в сковороду, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
- Приправьте солью и перцем по вкусу, подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сырные оладьи с колбасой
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.