Жареный салат из тунца с кукурузой и горошком
Простое и быстрое горячее блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки консервированных ингредиентов.
15,5
7,5
14,0
Ингредиенты
- Тунец консервированный в собственном соку (слить жидкость) - 150г
- Горошек зеленый консервированный (слить жидкость) - 100г
- Кукуруза консервированная (слить жидкость) - 100г
- Растительное масло (для жарки) - 15г
- Соль - 2г
- Черный молотый перец - 1г
Приготовление
- Слейте всю жидкость с тунца, горошка и кукурузы. Тунец слегка разомните вилкой.
- Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Добавьте тунец на сковороду и обжаривайте 2 минуты, помешивая.
- Добавьте зеленый горошек и кукурузу. Жарьте, помешивая, еще 3-4 минуты, пока овощи не прогреются.
- Посолите и поперчите по вкусу. Перемешайте и подавайте немедленно.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростая и быстрая жареная яичница с добавлением консервированного зеленого горошка и кукурузы.
Сытное блюдо, приготовленное на гриле из смеси консервированных бобовых, рыбы и овощей, обжаренных до золотистой корочки.
Сытное блюдо из консервированной скумбрии, обжаренных шампиньонов и зеленого горошка.
Пикантное блюдо, сочетающее нежную горбушу с хрустящей квашеной капустой и маринованными огурцами, обжаренное на сковороде.
Сытное блюдо из макарон, овощной смеси и тунца, обжаренное до золотистой корочки с добавлением сыра.
Сытное и быстрое блюдо из обжаренной овощной смеси, тунца и яиц, дополненное хрустящими гренками.
Комментарии
Пока нет комментариев.