Куриная грудка с грибами и гречкой

Сытное и вкусное блюдо из куриной грудки, шампиньонов и гречки с томатной пастой.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 300г
  • Шампиньоны - 200г
  • Гречка - 150г
  • Томатная паста - 50г
  • Оливковое масло - 15г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г
  • Зелень (петрушка) - 5г

Шаги

  1. Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.
  2. На сковороде разогрейте оливковое масло.
  3. Обжарьте нарезанную куриную грудку до золотистой корочки.
  4. Добавьте нарезанные шампиньоны и жарьте до готовности.
  5. Добавьте томатную пасту, соль и перец, перемешайте и тушите 5 минут.
  6. Подавайте курицу с грибами на подушке из гречки, посыпав зеленью.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку