Салат "Курица с рисом и овощами" с вареными яйцами
Легкий салат на основе отварной куриной грудки, риса и свежих овощей, заправленный легким соусом.
14,5
7,5
15,5
Ингредиенты
- Яйца куриные - 100г
- Рис белый - 150г
- Кукуруза консервированная - 100г
- Помидоры - 100г
- Огурцы - 100г
- Салат листовой - 50г
- Куриная грудка - 200г
- Семена кунжута - 5г
- Майонез - 30г
- Сметана 15% - 30г
- Соевый соус - 10г
- Хлеб белый - 50г
Приготовление
- Отварить куриную грудку до готовности (около 20 минут после закипания), остудить и нарезать кубиками.
- Отварить рис до готовности (около 15-20 минут), остудить.
- Отварить яйца вкрутую (около 10 минут), остудить, очистить и нарезать кубиками.
- Нарезать помидоры и огурцы кубиками.
- Листья салата порвать руками.
- Смешать майонез, сметану и соевый соус для заправки.
- Смешать в большой миске курицу, рис, кукурузу, помидоры, огурцы и яйца.
- Добавить салатные листья и заправку, аккуратно перемешать.
- Подавать, посыпав семенами кунжута. Хлеб нарезать ломтиками и подсушить (опционально, так как основной способ приготовления - boil).
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Сытное блюдо из отварного картофеля, яиц и ветчины, заправленное майонезом с добавлением сладкой кукурузы.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Нежный отварной рис, томленый в сливках с добавлением обжаренных грецких орехов.
Комментарии
Пока нет комментариев.