Свинина, жаренная с овощами в молочно-соевом соусе
Нежная свиная вырезка, быстро обжаренная с луком и морковью, залитая легким соусом на основе молока и соевого соуса.
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Молоко коровье (2.5% жирности) - 100г
- Лук репчатый - 80г
- Морковь - 70г
- Чеснок - 10г
- Соевый соус - 20г
- Растительное масло (для жарки) - 15г
Шаги
- Свинину нарежьте тонкими полосками или небольшими кусочками.
- Лук нарежьте полукольцами, морковь натрите на крупной терке или нарежьте тонкой соломкой. Чеснок мелко порубите.
- В сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте свинину на сильном огне до золотистой корочки (около 5-7 минут).
- Добавьте лук и морковь к мясу. Жарьте, помешивая, пока овощи не станут мягкими (около 5 минут).
- Добавьте измельченный чеснок и жарьте еще 1 минуту.
- В отдельной миске смешайте молоко и соевый соус.
- Уменьшите огонь, влейте молочно-соевую смесь в сковороду. Тушите 3-5 минут, пока соус немного не загустеет и не покроет мясо и овощи. Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сырные оладьи с колбасой
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.