Говядина с овощами и соевым соусом

Сытное блюдо из говядины с овощами, приправленное соевым соусом и специями.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Говядина (вырезка) - 300г
  • Болгарский перец - 100г
  • Чеснок - 5г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Кабачки - 100г
  • Кинза - 5г
  • Подсолнечное масло - 15г
  • Сливочное масло - 10г
  • Соевый соус - 10г
  • Перец черный - 2г

Шаги

  1. Нарежьте говядину кубиками и замаринуйте в соевом соусе на 15 минут.
  2. На сковороде разогрейте подсолнечное и сливочное масло.
  3. Добавьте нарезанный лук и обжаривайте до прозрачности.
  4. Добавьте морковь, болгарский перец и кабачки, обжаривайте 5-7 минут.
  5. Добавьте говядину и мелко нарезанный чеснок, готовьте до готовности мяса.
  6. Приправьте черным перцем и добавьте кинзу перед подачей.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку