Запеченные овощи с тунцом и ветчиной
Вкусное и сытное блюдо, сочетающее свежие овощи с тунцовым паштетом и ветчиной.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- огурцы свежие - 200г
- ветчина - 150г
- паштет из тунца - 100г
- томаты красные - 150г
- оливковое масло - 15г
- соль - 2г
- перец черный - 2г
Шаги
- Разогрейте духовку до 180°C.
- Нарежьте огурцы, томаты и ветчину кубиками.
- Смешайте все ингредиенты в глубокой миске, добавьте паштет из тунца и хорошо перемешайте.
- Переложите смесь в форму для запекания и полейте оливковым маслом.
- Запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЗапечённый омлет с тунцом и овощами
Сытный запечённый омлет с тунцом, свежими овощами и ветчиной.
Запеченное сало с сосисками и трюфелем
Ароматное блюдо, в котором сало запекается с сосисками и трюфелем для насыщенного вкуса.
Запеченный булгур с курицей и свининой
Сытное и ароматное блюдо из булгура с куриной грудкой и свининой, запеченное в духовке.
Ассорти из курицы, запеченное в духовке
Смесь куриной грудки, бедер и крыльев, запеченная до золотистой корочки с минимальным количеством специй.
Запеченная курица с яблоками и апельсинами
Ароматное и сочное блюдо из трех видов курицы, запеченное с цитрусовыми и яблоками.
Запеканка из яичной лапши с индейкой и крабовыми палочками
Простая запеканка на основе яичной лапши, нежной грудки индейки и крабовых палочек, приготовленная в духовке.
Комментарии
Пока нет комментариев.