Запеченные овощи с тунцом и ветчиной

Вкусное и сытное блюдо, сочетающее свежие овощи с тунцовым паштетом и ветчиной.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • огурцы свежие - 200г
  • ветчина - 150г
  • паштет из тунца - 100г
  • томаты красные - 150г
  • оливковое масло - 15г
  • соль - 2г
  • перец черный - 2г

Шаги

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Нарежьте огурцы, томаты и ветчину кубиками.
  3. Смешайте все ингредиенты в глубокой миске, добавьте паштет из тунца и хорошо перемешайте.
  4. Переложите смесь в форму для запекания и полейте оливковым маслом.
  5. Запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку