Форель с белыми грибами и яйцом
Вкусное и питательное блюдо из форели, белых грибов и яиц, обжаренное до золотистой корочки.
Ккал/100г250
Белки14,0
Жиры15,0
Углеводы5,0
Ингредиенты
- форель - 200г
- яйца куриные - 100г
- белые грибы - 150г
- оливковое масло - 15г
- соль - 2г
- перец черный - 1г
Шаги
- 1. Нарежьте белые грибы и обжарьте их на оливковом масле до золотистой корочки.
- 2. В отдельной сковороде обжарьте форель до готовности.
- 3. Взбейте яйца с солью и перцем, затем вылейте их на сковороду с грибами, перемешайте.
- 4. Когда яйца начнут схватываться, добавьте обжаренную форель и готовьте еще 2-3 минуты.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сырные оладьи с колбасой
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.