Чечевичный блин с корейской морковью
Вкусный и сытный блин из красной чечевицы с добавлением корейской моркови и квашеной капусты.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Чечевица красная - 150г
- Масло подсолнечное - 15г
- Молоко коровье - 100г
- Мука нутовая - 50г
- Корейская морковь - 100г
- Капуста квашеная - 100г
- Кетчуп - 20г
- Майонез - 20г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
Шаги
- Промойте красную чечевицу и отварите её до мягкости в подсоленной воде.
- Слейте воду и смешайте чечевицу с молоком и нутовой мукой до получения однородной массы.
- На сковороде разогрейте подсолнечное масло и выложите полученную массу, обжаривая с обеих сторон до золотистой корочки.
- На готовый блин выложите корейскую морковь и квашеную капусту, добавьте кетчуп и майонез.
- Сложите блин пополам и подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сырные оладьи с колбасой
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.