Удон с куриными бедрами и овощами

Сытное блюдо из лапши удон с куриными бедрами и свежими овощами, приправленное соевым соусом.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Лапша удон - 200г
  • Куриные бедра - 300г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 150г
  • Болгарский перец - 100г
  • Соевый соус - 20г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 3г
  • Перец черный - 2г

Шаги

  1. Отварите лапшу удон согласно инструкции на упаковке.
  2. Нарежьте куриные бедра на небольшие кусочки и обжарьте их на растительном масле до золотистой корочки.
  3. Нарежьте морковь, помидоры и болгарский перец, добавьте к курице и готовьте еще 5-7 минут.
  4. Добавьте отваренную лапшу и соевый соус, хорошо перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.
  5. Приправьте солью и перцем по вкусу, подавайте горячим.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку