Гречка с куриным мясом
Сытное блюдо из гречки и куриного мяса, приготовленное на сковороде.
Ккал/100г260
Белки12,0
Жиры9,0
Углеводы30,0
Ингредиенты
- гречка - 150г
- макароны - 100г
- куриная грудка - 200г
- куриные бедра - 200г
- растительное масло - 15г
- соль - 3г
- перец - 2г
- зелень - 5г
Шаги
- Отварите гречку и макароны отдельно до готовности.
- Нарежьте куриную грудку и бедра на небольшие кусочки.
- Разогрейте масло на сковороде и обжарьте куриное мясо до золотистой корочки.
- Добавьте отваренные гречку и макароны к мясу, перемешайте.
- Приправьте солью, перцем и зеленью, готовьте еще 5 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сырные оладьи с колбасой
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.