Овощи Жарка средне

Жареная свинина с овощами и салом

Простое и сытное блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) из свиной вырезки, овощей и ароматного сала.

Ккал/100г245
Белки16,5
Жиры12,5
Углеводы15,0

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 300г
  • Сало (соленое или свежее) - 50г
  • Картофель - 400г
  • Морковь - 100г
  • Лук репчатый - 100г
  • Болгарский перец - 150г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г
  • Соль - 3г
  • Черный молотый перец - 1г

Шаги

  1. Свинину нарежьте кубиками размером 2х2 см. Картофель очистите и нарежьте брусочками или крупными кубиками.
  2. Сало нарежьте мелкими кубиками. Лук нарежьте полукольцами, морковь — соломкой или кружочками, болгарский перец — крупными полосками.
  3. Нагрейте сковороду с растительным маслом на сильном огне. Выложите сало и обжаривайте до золотистой корочки и вытопления жира. Сало можно вынуть или оставить в сковороде.
  4. Добавьте свинину к салу и жарьте на сильном огне до румяной корочки (около 5-7 минут).
  5. Добавьте картофель. Уменьшите огонь до средне-сильного и жарьте, периодически помешивая, пока картофель не начнет становиться мягким (около 10 минут).
  6. Добавьте лук и морковь. Жарьте еще 5 минут, пока лук не станет прозрачным.
  7. Добавьте болгарский перец, соль и перец. Перемешайте и жарьте еще 5-7 минут, пока перец не станет мягким, но сохранит форму.
  8. Подавайте горячим.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку