Жареная гречка с курицей и томатами
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки, сочетающее нежную куриную грудку, сочные помидоры и рассыпчатую гречку.
Ингредиенты
- Куриная грудка - 200г
- Гречка (сухая) - 100г
- Помидоры - 150г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 3г
- Черный перец - 1г
Шаги
- Отварите гречку до готовности (около 15-20 минут). Слейте лишнюю воду и отставьте в сторону.
- Куриную грудку нарежьте небольшими кубиками (примерно 2х2 см).
- Помидоры нарежьте средними дольками или кубиками.
- Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
- Обжаривайте куриную грудку до золотистой корочки и готовности (около 7-10 минут). Посолите и поперчите.
- Добавьте нарезанные помидоры к курице. Жарьте, помешивая, пока помидоры не станут мягкими (около 3-4 минут).
- Добавьте готовую гречку к курице и помидорам. Тщательно перемешайте и прогрейте все вместе еще 2-3 минуты, чтобы вкусы соединились. При необходимости добавьте еще соли.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сырные оладьи с колбасой
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.