Свинина с овощами

Сытное блюдо из свинины с жареными овощами, включая баклажаны, капусту, кабачки, картофель, лук и морковь.

Ккал/100г220
Белки12,0
Жиры10,0
Углеводы18,0

Ингредиенты

  • Свинина (ребра) - 300г
  • Баклажаны - 150г
  • Белокочанная капуста - 100г
  • Кабачки - 150г
  • Картофель - 200г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Растительное масло - 15г
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г

Шаги

  1. Нарежьте свинину на куски и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки.
  2. Добавьте нарезанный лук и обжаривайте до прозрачности.
  3. Добавьте нарезанные баклажаны, кабачки, картофель и морковь. Жарьте до мягкости овощей.
  4. Добавьте нашинкованную капусту и готовьте еще 5-7 минут.
  5. Приправьте солью и перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку