Свинина с овощами
Сытное блюдо из свинины с жареными овощами, включая баклажаны, капусту, кабачки, картофель, лук и морковь.
Ккал/100г220
Белки12,0
Жиры10,0
Углеводы18,0
Ингредиенты
- Свинина (ребра) - 300г
- Баклажаны - 150г
- Белокочанная капуста - 100г
- Кабачки - 150г
- Картофель - 200г
- Лук репчатый - 100г
- Морковь - 100г
- Растительное масло - 15г
- Соль - 5г
- Перец черный - 2г
Шаги
- Нарежьте свинину на куски и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки.
- Добавьте нарезанный лук и обжаривайте до прозрачности.
- Добавьте нарезанные баклажаны, кабачки, картофель и морковь. Жарьте до мягкости овощей.
- Добавьте нашинкованную капусту и готовьте еще 5-7 минут.
- Приправьте солью и перцем по вкусу, перемешайте и подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареные куриные бедра с летними овощами
Сочные жареные куриные бедра, тушенные с баклажанами, кабачками, морковью и помидорами.
Жареный рис с болгарским перцем и морковью
Простое и быстрое азиатское блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) с использованием риса, моркови и болгарского перца.
Жареные куриные бедра с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с использованием куриных бедер, картофеля и репчатого лука.
Жареная индейка с картофелем и овощами в соевом соусе
Быстрое и ароматное блюдо, приготовленное методом жарки, с нежной индейкой и овощами, глазированными соевым соусом.
Жареный картофель с салом и яйцом и свежий салат
Простое и сытное блюдо, сочетающее жареный картофель с хрустящим салом и свежие овощи с яйцом.
Жареная говядина с капустой и овощами
Быстро обжаренная говяжья вырезка с капустой, картофелем и болгарским перцем.
Комментарии
Пока нет комментариев.