Сборная мясная каша 'Бойлер'
Наваристое, сытное блюдо, сваренное на основе смеси круп и различных видов мяса и мясных продуктов.
Белки
18,5
Жиры
10,5
Углеводы
23,0
Ингредиенты
- Булгур - 50г
- Гречка - 50г
- Рис белый - 50г
- Бекон - 50г
- Говядина (вырезка) - 50г
- Свинина (вырезка) - 50г
- Свинина (ребра) - 50г
- Сосиски - 50г
- Тушёнка говяжья - 100г
- Тушёнка свиная - 100г
- Вода (для варки) - 1000г
- Соль - 5г
- Черный перец молотый - 1г
Приготовление
- Подготовьте все виды мяса: ребра промойте, вырезки нарежьте кубиками 1.5-2 см. Сосиски нарежьте кружочками.
- В большой кастрюле доведите воду до кипения. Добавьте свиные ребра и варите на среднем огне 40 минут, снимая пену.
- Добавьте в кастрюлю говяжью и свиную вырезку, а также бекон, нарезанный мелкими кусочками. Варите еще 20 минут.
- Промойте все крупы (булгур, гречку, рис).
- Добавьте промытые крупы в кастрюлю. Добавьте тушенку (говяжью и свиную), соль и перец.
- Варите на медленном огне, периодически помешивая, пока крупы не впитают большую часть жидкости и не станут мягкими (около 25-30 минут).
- За 5 минут до готовности добавьте нарезанные сосиски.
- Снимите с огня, накройте крышкой и дайте настояться 10 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыСытный мясной суп, приготовленный на основе различных видов мяса и колбас.
Ккал
220
Белки
15,0г
Жиры
12,0г
Углев
5,0г
Сытное блюдо, приготовленное из различных видов мяса, идеально подходит для праздничного стола.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Вкусное и сытное блюдо из макарон с вареной и кровяной колбасой.
Ккал
290
Белки
12,0г
Жиры
10,0г
Углев
30,0г
Сытное блюдо из куриной грудки и свинины, поданное с белым рисом.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Простое и сытное блюдо из куриной грудки, макарон и сосисок.
Ккал
250
Белки
10,0г
Жиры
8,0г
Углев
20,0г
Простой и диетический набор из разных частей курицы, отваренный до готовности в воде.
Ккал
196
Белки
25,5г
Жиры
9,5г
Углев
0,5г
Комментарии
Пока нет комментариев.