Морской салат с лапшой и креветками

Легкий и питательный салат с лапшой, креветками и морскими водорослями, заправленный кунжутным маслом.

Ккал/100г280
Белки12,0
Жиры10,0
Углеводы30,0

Ингредиенты

  • лапша яичная - 100г
  • креветки - 150г
  • морские водоросли - 20г
  • масло кунжутное - 15г
  • йогурт греческий - 50г
  • сыр дорблю - 30г
  • специи (соль, перец) - 5г

Шаги

  1. Отварите лапшу яичную в кипящей воде согласно инструкции на упаковке.
  2. Отдельно отварите креветки до готовности.
  3. Смешайте отваренную лапшу, креветки и морские водоросли в глубокой миске.
  4. Добавьте кунжутное масло и греческий йогурт, тщательно перемешайте.
  5. Посыпьте тертым сыром дорблю и приправьте специями по вкусу.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку