Гречка с куриной грудкой и фасолью
Сытное и полезное блюдо, приготовленное из гречки, куриной грудки и консервированной фасоли.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Гречка - 150г
- Куриная грудка - 200г
- Фасоль консервированная - 100г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
- Оливковое масло - 15г
Шаги
- Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.
- Отварите куриную грудку до полной готовности и нарежьте кубиками.
- Слейте жидкость с консервированной фасоли.
- Смешайте гречку, куриную грудку и фасоль в одной кастрюле.
- Добавьте оливковое масло, соль и перец, перемешайте и подавайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Макароны с куриной грудкой
Простое и сытное блюдо из макарон и куриной грудки, приготовленное с подсолнечным маслом.
Ржаные конкилье с яблоками и апельсинами
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Куриный фарш с гречкой и овощами
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и овощей, приготовленное методом варки.
Варёные огурцы с молочным рыбным соусом
Необычное блюдо, где соленые огурцы отвариваются и подаются с легким соусом на основе молока и рыбного соуса.
Комментарии
Пока нет комментариев.