Приложение Google Play RuStore

Отварное ассорти из баранины, кальмаров и овощей с грибами

Простое отварное блюдо, сочетающее нежную баранину, морепродукты и овощи с пикантностью маринованных грибов.

60 мин
136 Ккал / 100г
Белки

14,5

Жиры

5,5

Углеводы

8,0

Ингредиенты

8 продуктов
  • Баранина (мякоть) - 150г
  • Кальмары (тушка, очищенная) - 100г
  • Картофель - 200г
  • Болгарский перец - 100г
  • Грибы маринованные (шампиньоны или другие) - 50г
  • Вода (для варки) - 1000г
  • Соль - 3г
  • Черный перец молотый - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Баранину нарежьте средними кубиками (около 2-3 см).
  2. Картофель очистите и нарежьте крупными кусками.
  3. В большую кастрюлю налейте воду, доведите до кипения, добавьте соль и положите баранину. Варите на медленном огне 40 минут до полуготовности мяса.
  4. Добавьте картофель и нарезанный крупными полосками болгарский перец. Варите еще 15 минут.
  5. Кальмары нарежьте кольцами или полосками. Добавьте в кастрюлю вместе с маринованными грибами (без лишней жидкости).
  6. Варите после добавления кальмаров не более 3-4 минут, чтобы они не стали жесткими. В конце добавьте черный перец.
  7. Подавайте горячим, используя отвар как легкий бульон.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.