Куриный суп с крупами

Сытный и питательный суп с куриным мясом и разнообразными крупами.

Ккал/100г180
Белки12,0
Жиры5,0
Углеводы25,0

Ингредиенты

  • куриная грудка - 300г
  • куриные бедра - 200г
  • горох сушеный - 100г
  • гречка - 100г
  • перловка - 100г
  • пшеничная крупа - 100г
  • рис белый - 100г
  • оливковое масло - 15г
  • соль - 5г
  • перец черный молотый - 2г
  • зелень (петрушка) - 10г

Шаги

  1. Промойте все крупы под холодной водой.
  2. В кастрюле с кипящей водой добавьте куриные грудки и бедра, варите 15 минут.
  3. Добавьте в кастрюлю горох, гречку, перловку, пшеничную крупу и рис, варите еще 20 минут.
  4. Добавьте оливковое масло, соль, перец и зелень, перемешайте и варите еще 5 минут.
  5. Подавайте горячим.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку