Кефирно-укропный отвар с льняным маслом
Простой, слегка теплый напиток, приготовленный путем варки кефира с добавлением укропа и льняного масла.
4,5
6,5
14,0
Ингредиенты
- Кефир (2.5% жирности) - 300г
- Укроп (свежий) - 7г
- Масло льняное - 15г
Приготовление
- В небольшую кастрюлю налейте кефир.
- Добавьте мелко нарезанный укроп в кефир.
- Поставьте кастрюлю на медленный огонь. Нагревайте кефир, постоянно помешивая, до температуры около 60-70°C (не доводите до кипения, иначе кефир свернется).
- Снимите с огня и дайте постоять 2 минуты.
- Разлейте по порциям и добавьте в каждую порцию 5г льняного масла.
Реакции
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Наваристый и полезный суп, сочетающий нежность курицы, кислинку квашеной капусты и текстуру стручковой фасоли.
Классическое быстрое блюдо из отварных макарон с нарезанными сосисками и кетчупом.
Легкий и питательный салат с консервированными бобами, кукурузой и свежими овощами.
Комментарии
Пока нет комментариев.