Гречка со сметаной и луком
Простое и сытное блюдо из гречки с репчатым луком и сметаной.
Ккал/100г210
Белки7,0
Жиры5,0
Углеводы30,0
Ингредиенты
- Гречка - 200г
- Лук репчатый - 100г
- Сметана - 50г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
Шаги
- Промойте гречку под холодной водой.
- Вскипятите воду в кастрюле и добавьте гречку. Варите на среднем огне 15-20 минут до готовности.
- Пока гречка варится, нарежьте лук мелкими кубиками.
- На сковороде разогрейте немного масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
- Когда гречка будет готова, слейте лишнюю воду и добавьте обжаренный лук.
- Перемешайте, добавьте сметану, соль и перец. Хорошо перемешайте и подавайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Макароны с куриной грудкой
Простое и сытное блюдо из макарон и куриной грудки, приготовленное с подсолнечным маслом.
Ржаные конкилье с яблоками и апельсинами
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Куриный фарш с гречкой и овощами
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и овощей, приготовленное методом варки.
Варёные огурцы с молочным рыбным соусом
Необычное блюдо, где соленые огурцы отвариваются и подаются с легким соусом на основе молока и рыбного соуса.
Комментарии
Пока нет комментариев.