Приложение Google Play RuStore

Фасоль с грибами и булгуром

Сытное и питательное блюдо из красной фасоли, шампиньонов и булгура, приправленное зеленью.

40 мин
250 Ккал / 100г
Белки

10,0

Жиры

5,0

Углеводы

35,0

Ингредиенты

10 продуктов
  • Фасоль красная - 150г
  • Шампиньоны - 100г
  • Базилик - 10г
  • Петрушка - 10г
  • Укроп - 5г
  • Булгур - 100г
  • Говядина (вырезка) - 100г
  • Лук репчатый - 50г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г

Приготовление

7 шагов
  1. Замочите красную фасоль на 4-6 часов, затем отварите до готовности.
  2. Отварите булгур согласно инструкции на упаковке.
  3. На сковороде обжарьте нарезанный лук до золотистого цвета.
  4. Добавьте нарезанные шампиньоны и обжаривайте до мягкости.
  5. Добавьте отваренную фасоль и булгур, перемешайте.
  6. Приправьте солью, перцем и добавьте нарезанную зелень.
  7. Тщательно перемешайте и готовьте еще 5 минут на среднем огне.

Реакции

Оцените рецепт

Пока нет реакций.

Поставить реакцию можно в приложении.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку

Создавайте рецепты в приложении

Установите приложение, чтобы выбирать продукты, генерировать рецепты и ставить реакции.