Рис с томатной пастой и яйцом
Простое и сытное блюдо на основе риса, томатной пасты и яиц.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Рис белый - 200г
- Томатная паста - 100г
- Яйца куриные - 100г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
- Масло растительное - 15г
Шаги
- Отварите рис в подсоленной воде до готовности.
- На сковороде разогрейте растительное масло, добавьте томатную пасту и обжаривайте 2-3 минуты.
- Вбейте яйца в сковороду с томатной пастой и перемешайте до готовности яиц.
- Смешайте готовый рис с томатной пастой и яйцами, приправьте перцем.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Макароны с куриной грудкой
Простое и сытное блюдо из макарон и куриной грудки, приготовленное с подсолнечным маслом.
Ржаные конкилье с яблоками и апельсинами
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Куриный фарш с гречкой и овощами
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и овощей, приготовленное методом варки.
Варёные огурцы с молочным рыбным соусом
Необычное блюдо, где соленые огурцы отвариваются и подаются с легким соусом на основе молока и рыбного соуса.
Комментарии
Пока нет комментариев.