Гречка с отварными куриными бёдрами
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом варки из гречневой крупы и куриных бёдер с добавлением подсолнечного масла.
14,5
7,5
18,5
Ингредиенты
- Гречневая крупа - 100г
- Куриные бёдра (без кости, сырые) - 150г
- Масло подсолнечное - 15г
Приготовление
- Промойте гречневую крупу.
- В кастрюлю налейте воду (примерно 300 мл на 100г крупы) и доведите до кипения. Добавьте гречку и варите на медленном огне до готовности (около 15-20 минут).
- Куриные бёдра промойте. Положите их в отдельную кастрюлю, залейте водой так, чтобы она покрывала мясо, и доведите до кипения. Снимите пену.
- Варите куриные бёдра до полной готовности (около 30-35 минут).
- Слейте воду с готовой гречки и курицы.
- Нарежьте куриное мясо небольшими кусочками.
- Смешайте готовую гречку с нарезанной курицей и добавьте подсолнечное масло. Перемешайте и подавайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Сытная и ароматная овсяная каша, приготовленная с кусочками ветчины и пикантными специями.
Нежный десертный завтрак из разваренного белого хлеба с банановым пюре и яичной заливкой.
Комментарии
Пока нет комментариев.