Курица, жаренная с ананасом и сыром

Быстрое и простое блюдо из куриной грудки, ананаса и расплавленного сыра, приготовленное на сковороде.

Ккал/100г266
Белки25,5
Жиры12,5
Углеводы13,5

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 250г
  • Ананас (консервированный, кольца или кусочки) - 100г
  • Сыр твердый - 50г
  • Соль - 2г
  • Черный перец - 1г
  • Растительное масло для жарки - 15г

Шаги

  1. Куриную грудку нарезать тонкими ломтиками или небольшими кубиками.
  2. Посолить и поперчить курицу.
  3. Разогреть растительное масло на сковороде на среднем огне.
  4. Обжарить курицу до золотистой корочки и полной готовности (около 7-10 минут).
  5. Слить лишнюю жидкость с ананасов и выложить их поверх курицы.
  6. Готовить еще 2-3 минуты, чтобы ананасы прогрелись.
  7. Натереть сыр на крупной терке.
  8. Посыпать курицу с ананасами тертым сыром и накрыть сковороду крышкой на 1-2 минуты, чтобы сыр расплавился.
  9. Подавать немедленно.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку