Жареная перловка с яблоками и кумысной заправкой

Необычное блюдо, сочетающее жареную перловку с кисло-сладкими яблоками, заправленное легким соусом из кумыса, козьего молока и лимона.

Ккал/100г246
Белки8,5
Жиры10,5
Углеводы28,5

Ингредиенты

  • Перловка - 150г
  • Молоко козье - 100г
  • Кумыс - 50г
  • Яблоки - 100г
  • Майонез - 30г
  • Лимон (сок) - 10г
  • Соль - 2г
  • Растительное масло (для жарки) - 20г

Шаги

  1. Перловку замочить на 4 часа, затем отварить до полуготовности (около 30 минут) и слить воду.
  2. Яблоки очистить от кожуры и сердцевины, нарезать мелкими кубиками (примерно 1 см).
  3. На сковороде разогреть растительное масло. Обжарить кубики яблок до легкой золотистой корочки (около 5-7 минут).
  4. Добавить в сковороду полуготовую перловку и жарить вместе с яблоками, помешивая, пока крупа не станет мягкой и слегка поджаристой (около 10-15 минут). Посолить.
  5. В отдельной миске смешать кумыс, козье молоко, майонез и лимонный сок до однородной консистенции. Это будет заправка.
  6. Готовую жареную перловку с яблоками выложить на тарелку и полить приготовленной заправкой.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку