Яичница с помидорами на подсолнечном масле

Простая и быстрая яичница, обжаренная с кусочками свежих помидоров.

Ккал/100г215
Белки11,5
Жиры15,5
Углеводы4,5

Ингредиенты

  • Яйца куриные - 150г (примерно 3 шт)
  • Помидоры - 100г
  • Масло подсолнечное - 20г

Шаги

  1. Помойте и нарежьте помидоры небольшими кубиками или дольками.
  2. Разогрейте подсолнечное масло на сковороде на среднем огне.
  3. Выложите нарезанные помидоры на сковороду и обжаривайте 3-4 минуты до мягкости.
  4. Разбейте яйца поверх помидоров, стараясь не повредить желтки (если готовите глазунью), или слегка взбейте их перед выливанием (если готовите болтунью).
  5. Жарьте до желаемой степени готовности яиц (обычно 3-5 минут).

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку