Жареные кабачки с помидорами
Простое и быстрое блюдо из обжаренных кабачков и свежих помидоров.
Ккал/100г186
Белки1,5
Жиры12,5
Углеводы17,0
Ингредиенты
- Кабачки - 400г
- Помидоры - 200г
- Масло подсолнечное - 30г
Шаги
- Кабачки вымойте, нарежьте кружочками толщиной около 0.5 см.
- Разогрейте подсолнечное масло на сковороде на среднем огне.
- Обжаривайте кружочки кабачков с обеих сторон до золотистой корочки (примерно по 4-5 минут на сторону).
- Помидоры нарежьте кружочками или дольками.
- Когда кабачки почти готовы, добавьте помидоры на сковороду к кабачкам.
- Жарьте еще 3-5 минут, пока помидоры слегка не размягчатся. Подавайте горячим.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареные куриные бедра с летними овощами
Сочные жареные куриные бедра, тушенные с баклажанами, кабачками, морковью и помидорами.
Жареный рис с болгарским перцем и морковью
Простое и быстрое азиатское блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) с использованием риса, моркови и болгарского перца.
Жареные куриные бедра с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с использованием куриных бедер, картофеля и репчатого лука.
Жареная индейка с картофелем и овощами в соевом соусе
Быстрое и ароматное блюдо, приготовленное методом жарки, с нежной индейкой и овощами, глазированными соевым соусом.
Жареный картофель с салом и яйцом и свежий салат
Простое и сытное блюдо, сочетающее жареный картофель с хрустящим салом и свежие овощи с яйцом.
Жареная говядина с капустой и овощами
Быстро обжаренная говяжья вырезка с капустой, картофелем и болгарским перцем.
Комментарии
Пока нет комментариев.