Креветки с кукурузной крупой и грибами
Сытное блюдо из креветок, шампиньонов и кукурузной крупы, дополненное квашеной капустой и грецкими орехами.
10,0
8,0
20,0
Ингредиенты
- Шампиньоны - 150г
- Капуста квашеная - 100г
- Кукурузная крупа - 100г
- Креветки - 150г
- Грецкие орехи - 50г
- Семена чиа - 20г
- Соль - 3г
- Перец черный - 2г
- Оливковое масло - 15г
Приготовление
- Сначала отварите кукурузную крупу в подсоленной воде до готовности.
- Параллельно обжарьте шампиньоны на оливковом масле до золотистой корочки.
- Добавьте к грибам креветки и готовьте до их изменения цвета.
- Смешайте готовую кукурузную крупу, обжаренные шампиньоны и креветки.
- Добавьте квашеную капусту, грецкие орехи и семена чиа, тщательно перемешайте.
- Приправьте блюдо солью и перцем по вкусу, дайте настояться 5 минут перед подачей.
Реакции
Пока нет реакций.
Поставить реакцию можно в приложении.
Похожие рецепты
Все рецептыПростое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Наваристый и простой в приготовлении суп, сочетающий нежное куриное мясо, картофель и макаронные изделия.
Сытное и ароматное блюдо из гречневой крупы, томленой с куриной грудкой, шампиньонами и букетом пряных трав.
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Сытная и ароматная овсяная каша, приготовленная с кусочками ветчины и пикантными специями.
Нежный десертный завтрак из разваренного белого хлеба с банановым пюре и яичной заливкой.
Комментарии
Пока нет комментариев.