Куриная грудка с луком в сметане

Нежное блюдо из куриной грудки с репчатым луком в сметанном соусе.

Ккал/100г250
Белки20,0
Жиры10,0
Углеводы15,0

Ингредиенты

  • Куриная грудка - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Сметана 15% - 100г
  • Мука пшеничная - 50г
  • Соль - 2г
  • Перец черный - 1г
  • Масло растительное - 15г

Шаги

  1. Нарежьте куриную грудку на кусочки.
  2. Лук нарежьте полукольцами.
  3. В сковороде разогрейте растительное масло.
  4. Обжарьте куриную грудку до золотистой корочки.
  5. Добавьте лук и жарьте до прозрачности.
  6. Посыпьте мукой и перемешайте.
  7. Добавьте сметану, соль и перец, перемешайте.
  8. Тушите на медленном огне 10-15 минут до готовности.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку