Кукурузная каша с крабом и макаронами
Вкусное и сытное блюдо из кукурузной крупы, макарон и краба.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Кукурузная крупа - 150г
- Макароны - 100г
- Краб - 50г
- Соль - 2г
- Оливковое масло - 15г
- Зелень - 5г
Шаги
- Вскипятите воду в кастрюле.
- Добавьте кукурузную крупу и варите 15 минут.
- Отдельно отварите макароны согласно инструкции на упаковке.
- Добавьте краб к готовой кукурузной каше и перемешайте.
- Смешайте кукурузную кашу с макаронами, добавьте оливковое масло и зелень, перемешайте.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Макароны с куриной грудкой
Простое и сытное блюдо из макарон и куриной грудки, приготовленное с подсолнечным маслом.
Ржаные конкилье с яблоками и апельсинами
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Куриный фарш с гречкой и овощами
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и овощей, приготовленное методом варки.
Варёные огурцы с молочным рыбным соусом
Необычное блюдо, где соленые огурцы отвариваются и подаются с легким соусом на основе молока и рыбного соуса.
Комментарии
Пока нет комментариев.