Индейка с грибами и рисом

Вкусное блюдо из индейки с шампиньонами, рисом и свежими овощами.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Индейка (бедра) - 300г
  • Шампиньоны - 150г
  • Сыр мягкий - 100г
  • Салат листовой - 50г
  • Рис белый - 200г
  • Пекинская капуста - 100г
  • Паприка - 5г
  • Перец черный - 2г
  • Чеснок - 5г
  • Яйца куриные - 2шт

Шаги

  1. Отварите рис до готовности.
  2. Нарежьте индейку и обжарьте на сковороде до золотистой корочки.
  3. Добавьте нарезанные шампиньоны и чеснок, обжаривайте до готовности.
  4. Добавьте паприку и черный перец, перемешайте.
  5. В отдельной миске взбейте яйца и добавьте их к индейке и грибам, готовьте до схватывания.
  6. Смешайте готовую смесь с отварным рисом.
  7. Подавайте с нарезанным салатом и пекинской капустой, посыпьте тертым сыром.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку