Кальмары с картофелем и перцем

Вкусное и сытное блюдо из кальмаров, картофеля и болгарского перца, обжаренное до золотистой корочки.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Кальмары - 200г
  • Картофель - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Болгарский перец - 100г
  • Хрен - 5г
  • Кориандр - 2г
  • Яйца куриные - 2шт (около 120г)
  • Масло растительное - 15г

Шаги

  1. Очистите и нарежьте кальмары кольцами.
  2. Очистите и нарежьте картофель кубиками, лук - мелко, болгарский перец - полосками.
  3. На сковороде разогрейте масло, добавьте лук и обжаривайте до прозрачности.
  4. Добавьте картофель и жарьте до полуготовности, периодически помешивая.
  5. Добавьте кальмары и болгарский перец, жарьте до готовности кальмаров.
  6. Взбейте яйца с хреном и кориандром, добавьте в сковороду, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку