Кальмары с картофелем и перцем

Вкусное и сытное блюдо из кальмаров, картофеля и болгарского перца, приправленное хреном и кориандром.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Кальмары - 200г
  • Картофель - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Болгарский перец - 150г
  • Хрен - 5г
  • Кориандр - 2г
  • Яйца куриные - 2шт (около 120г)

Шаги

  1. Очистите кальмары и нарежьте их кольцами.
  2. Очистите и нарежьте картофель кубиками, лук - полукольцами, а болгарский перец - полосками.
  3. В большой кастрюле доведите воду до кипения и добавьте картофель. Варите 10 минут.
  4. Добавьте лук и болгарский перец, варите еще 5 минут.
  5. Добавьте кальмары и варите еще 3-5 минут до готовности.
  6. Откиньте все на дуршлаг, добавьте хрен и кориандр, перемешайте.
  7. Отварите яйца вкрутую, очистите и нарежьте. Подавайте вместе с блюдом.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку