Варёная чечевица с дуриановым айоли

Простое блюдо, сочетающее нежную варёную красную чечевицу с экзотическим и кремовым соусом айоли на основе дуриана.

Ккал/100г221
Белки11,5
Жиры7,5
Углеводы27,0

Ингредиенты

  • Чечевица красная - 200г
  • Дуриан (мякоть) - 50г
  • Айоли (готовый соус) - 30г
  • Вода - 500г

Шаги

  1. Тщательно промойте красную чечевицу под проточной водой.
  2. Поместите промытую чечевицу в кастрюлю и залейте водой (500г).
  3. Доведите воду до кипения, затем уменьшите огонь до минимума и варите под крышкой до готовности чечевицы (около 15-20 минут). Чечевица должна стать мягкой и развариться.
  4. Пока чечевица варится, подготовьте дуриан. Мякоть дуриана смешайте с готовым айоли до получения однородной кремовой массы. Это будет ваш «дуриановый айоли».
  5. Слейте лишнюю воду с готовой чечевицы.
  6. Выложите горячую чечевицу на тарелку и сверху полейте приготовленным дуриановым айоли.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку