Курица с рисом и яйцом

Вкусное и сытное блюдо из куриного филе, риса и яиц, приправленное соевым соусом.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Рис белый - 200г
  • Куриная грудка - 300г
  • Соевый соус - 20г
  • Яйца куриные - 3шт (150г)
  • Соль - 2г
  • Перец черный молотый - 1г
  • Масло растительное - 15г

Шаги

  1. Отварите рис в подсоленной воде до готовности.
  2. Нарежьте куриную грудку кубиками и обжарьте на растительном масле до золотистой корочки.
  3. Добавьте к курице соевый соус, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
  4. В отдельной сковороде взбейте яйца и приготовьте scrambled eggs.
  5. Смешайте готовый рис, курицу и яйца, приправьте солью и перцем по вкусу.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку