Перловка с бараниной
Сытное блюдо из перловки и баранины, обжаренное на подсолнечном масле.
Ккал/100г270
Белки12,0
Жиры9,0
Углеводы32,0
Ингредиенты
- перловка - 200г
- баранина - 300г
- подсолнечное масло - 15г
- соль - 2г
- перец - 2г
Шаги
- Промойте перловку под холодной водой.
- Нарежьте баранину на небольшие кусочки.
- Разогрейте подсолнечное масло на сковороде.
- Обжарьте баранину до золотистой корочки.
- Добавьте перловку и обжаривайте вместе 5 минут.
- Добавьте 600 мл воды, соль и перец, доведите до кипения.
- Уменьшите огонь и варите под крышкой 30-40 минут до готовности перловки.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сырные оладьи с колбасой
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.