Куриный фарш с грибами и стручковой фасолью

Сытное и вкусное блюдо из куриного фарша, шампиньонов и стручковой фасоли, запеченное со сметаной и томатной пастой.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Фарш из куриной грудки - 300г
  • Шампиньоны - 200г
  • Фасоль стручковая - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Сметана 10% - 50г
  • Томатная паста - 30г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г
  • Масло растительное - 15г

Шаги

  1. Нарежьте лук и шампиньоны, обжарьте на растительном масле до золотистого цвета.
  2. Добавьте куриный фарш к обжаренным овощам, посолите и поперчите, жарьте до готовности.
  3. Добавьте стручковую фасоль и томатную пасту, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
  4. Снимите с огня, добавьте сметану, перемешайте и подавайте.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку