Куриные котлеты с грибами и фасолью

Вкусное и сытное блюдо из куриного фарша, шампиньонов и стручковой фасоли, запеченное в сметанном соусе.

Ккал/100г250
Белки12,0
Жиры9,0
Углеводы18,0

Ингредиенты

  • Фарш из куриной грудки - 300г
  • Шампиньоны - 200г
  • Фасоль стручковая - 150г
  • Лук репчатый - 100г
  • Сметана 10% - 100г
  • Томатная паста - 50г
  • Соль - 5г
  • Перец черный молотый - 2г
  • Масло растительное - 15г

Шаги

  1. Нарезать лук и шампиньоны мелкими кубиками.
  2. На сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук до прозрачности.
  3. Добавить шампиньоны и обжаривать до золотистой корочки.
  4. В отдельной миске смешать куриный фарш, обжаренные лук и шампиньоны, добавить соль и перец.
  5. Сформировать котлеты и обжарить их на сковороде до румяной корочки.
  6. В другой миске смешать сметану и томатную пасту, добавить немного воды для консистенции.
  7. Выложить котлеты в форму для запекания, залить соусом и добавить стручковую фасоль.
  8. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку