Куриные котлеты с грибами и фасолью
Вкусное и сытное блюдо из куриного фарша, шампиньонов и стручковой фасоли, запеченное в сметанном соусе.
Ккал/100г250
Белки12,0
Жиры9,0
Углеводы18,0
Ингредиенты
- Фарш из куриной грудки - 300г
- Шампиньоны - 200г
- Фасоль стручковая - 150г
- Лук репчатый - 100г
- Сметана 10% - 100г
- Томатная паста - 50г
- Соль - 5г
- Перец черный молотый - 2г
- Масло растительное - 15г
Шаги
- Нарезать лук и шампиньоны мелкими кубиками.
- На сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук до прозрачности.
- Добавить шампиньоны и обжаривать до золотистой корочки.
- В отдельной миске смешать куриный фарш, обжаренные лук и шампиньоны, добавить соль и перец.
- Сформировать котлеты и обжарить их на сковороде до румяной корочки.
- В другой миске смешать сметану и томатную пасту, добавить немного воды для консистенции.
- Выложить котлеты в форму для запекания, залить соусом и добавить стручковую фасоль.
- Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыГречка с фаршем, грибами и овощами, жаренная
Жареная гречневая крупа с домашним фаршем, шампиньонами, луком и морковью.
Спагетти с кальмарами, грибами и шпинатом в сливочном соусе
Паста с нежными кальмарами, шампиньонами и свежим шпинатом в густом сливочном соусе.
Сырные оладьи с колбасой
Вкусные и сытные оладьи с сыром и колбасой, обжаренные до золотистой корочки.
Курица терияки с картофелем и апельсиновым йогуртом
Обжаренная куриная грудка, маринованная в соевом соусе и апельсиновом соке, подается с жареным картофелем и соусом из греческого йогурта и апельсина.
Жареные тортильи с сыром и колбасой
Хрустящие кукурузные тортильи, обжаренные на сковороде с начинкой из сырокопченой колбасы, соленых огурцов и тертого сыра, заправленные соусом.
Макароны с жареными шампиньонами на оливковом масле
Простое и быстрое блюдо из пасты и обжаренных шампиньонов с использованием оливкового масла.
Комментарии
Пока нет комментариев.