Свинина с овощами
Сытное блюдо из свинины с свежими овощами, обжаренное до золотистой корочки.
Ккал/100г186
Белки16,0
Жиры10,0
Углеводы8,0
Ингредиенты
- Свинина (вырезка) - 300г
- Сельдерей - 100г
- Пекинская капуста - 150г
- Помидоры - 200г
- Оливковое масло - 15г
- Соль - 2г
- Перец черный - 1г
Шаги
- Нарежьте свинину небольшими кубиками.
- В сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне.
- Добавьте свинину и обжаривайте до золотистой корочки.
- Нарежьте сельдерей и помидоры, добавьте их в сковороду.
- Тщательно перемешайте и готовьте еще 5-7 минут.
- Нарежьте пекинскую капусту и добавьте в сковороду, готовьте еще 3-5 минут.
- Приправьте солью и перцем по вкусу, перемешайте и снимите с огня.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыЖареные куриные бедра с летними овощами
Сочные жареные куриные бедра, тушенные с баклажанами, кабачками, морковью и помидорами.
Жареный рис с болгарским перцем и морковью
Простое и быстрое азиатское блюдо, приготовленное методом быстрой обжарки (fry) с использованием риса, моркови и болгарского перца.
Жареные куриные бедра с картофелем и луком
Простое и сытное блюдо, приготовленное методом жарки, с использованием куриных бедер, картофеля и репчатого лука.
Жареная индейка с картофелем и овощами в соевом соусе
Быстрое и ароматное блюдо, приготовленное методом жарки, с нежной индейкой и овощами, глазированными соевым соусом.
Жареный картофель с салом и яйцом и свежий салат
Простое и сытное блюдо, сочетающее жареный картофель с хрустящим салом и свежие овощи с яйцом.
Жареная говядина с капустой и овощами
Быстро обжаренная говяжья вырезка с капустой, картофелем и болгарским перцем.
Комментарии
Пока нет комментариев.