Гречка с конкилье в айране
Сытное и питательное блюдо из гречки и пасты конкилье, поданное с освежающим айраном.
Ккал/100г220
Белки8,0
Жиры3,0
Углеводы35,0
Ингредиенты
- Гречка - 150г
- Конкилье - 100г
- Айран - 200г
- Соль - 2г
- Перец - 1г
Шаги
- Отварите гречку в подсоленной воде до готовности.
- Отдельно отварите конкилье в кипящей воде до мягкости.
- Смешайте готовую гречку и конкилье.
- Подавайте с айраном, приправив по вкусу солью и перцем.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Макароны с куриной грудкой
Простое и сытное блюдо из макарон и куриной грудки, приготовленное с подсолнечным маслом.
Ржаные конкилье с яблоками и апельсинами
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Куриный фарш с гречкой и овощами
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и овощей, приготовленное методом варки.
Варёные огурцы с молочным рыбным соусом
Необычное блюдо, где соленые огурцы отвариваются и подаются с легким соусом на основе молока и рыбного соуса.
Комментарии
Пока нет комментариев.