Куриные крылья с картофелем и овощами

Сытное блюдо из куриных крыльев, запеченных с картофелем, луком, морковью и помидорами.

Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0

Ингредиенты

  • Куриные крылья - 500г
  • Картофель - 300г
  • Лук репчатый - 100г
  • Морковь - 100г
  • Помидоры - 200г
  • Соль - 5г
  • Перец черный - 2г
  • Растительное масло - 15г

Шаги

  1. Куриные крылья промыть и обсушить, посолить и поперчить.
  2. Картофель очистить и нарезать кубиками.
  3. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на терке, помидоры нарезать дольками.
  4. В глубокой сковороде разогреть растительное масло, обжарить куриные крылья до золотистой корочки.
  5. Добавить лук и морковь, жарить еще 5 минут.
  6. Добавить картофель и помидоры, перемешать и готовить под крышкой на среднем огне около 20 минут, пока картофель не станет мягким.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку