Отварная свинина с картофелем и рисом

Простое блюдо, состоящее из отварной свиной вырезки, картофеля и белого риса, приготовленное методом варки.

Ккал/100г166
Белки15,5
Жиры5,5
Углеводы14,5

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 150г
  • Картофель - 200г
  • Рис белый - 50г
  • Соль - 3г
  • Вода - 1000г (для варки, не входит в конечный вес)

Шаги

  1. Свинину промойте, нарежьте крупными кусками (если необходимо).
  2. Картофель очистите и нарежьте крупными кусками.
  3. В большой кастрюле доведите воду до кипения. Добавьте соль.
  4. Положите в кипящую воду свинину и варите на среднем огне 30 минут.
  5. Через 15 минут варки мяса добавьте картофель.
  6. Рис промойте и добавьте в кастрюлю к мясу и картофелю за 15 минут до готовности (общее время варки риса около 15-20 минут).
  7. Варите до полной готовности мяса (около 40-50 минут общего времени) и мягкости картофеля и риса.
  8. Слейте воду. Подавайте отварные ингредиенты вместе.

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, установите приложение.
В приложении доступны комментарии, ответы и лайки.

Пока нет комментариев.

Похожие рецепты

Все рецепты
← Назад к списку