Куриный салат с тунцом
Сытный салат, приготовленный из куриного филе, консервированного тунца и яиц, заправленный майонезом и горчицей.
Ккал/100г250
Белки10,0
Жиры8,0
Углеводы20,0
Ингредиенты
- Куриная грудка - 200г
- Тунец консервированный - 100г
- Яйца куриные - 4шт (примерно 240г)
- Майонез - 50г
- Горчица - 20г
- Соль - 2г
- Перец черный молотый - 1г
Шаги
- Варите куриную грудку в подсоленной воде около 20 минут до готовности.
- Отварите яйца в течение 10 минут, затем охладите и очистите.
- Остуженную куриную грудку нарежьте кубиками.
- Яйца нарежьте на четвертинки.
- В глубокой миске смешайте курицу, тунец, яйца, майонез и горчицу.
- Приправьте солью и перцем, тщательно перемешайте.
- Подавайте салат охлажденным.
Реакции
Пока нет реакций.
Похожие рецепты
Все рецептыСвинина с картофелем, вареная
Простое и сытное блюдо, приготовленное путем варки свинины с овощами.
Куриный суп с лапшой и овощами
Простой и сытный суп на основе куриной грудки, картофеля, моркови и лапши быстрого приготовления, с добавлением свежей зелени.
Ржаные конкилье с яблоками и апельсинами
Сытное и необычное блюдо из ржаной муки с фруктами, приготовленное методом варки.
Куриный фарш с гречкой и овощами
Сытное блюдо из куриного фарша, гречки и овощей, приготовленное методом варки.
Варёные огурцы с молочным рыбным соусом
Необычное блюдо, где соленые огурцы отвариваются и подаются с легким соусом на основе молока и рыбного соуса.
Теплый молочный бульон с маринованными огурцами и виноградом
Необычный, но теплый бульон, сваренный на основе молока с добавлением маринованных огурцов для пикантности и винограда для легкой сладости.
Комментарии
Пока нет комментариев.